Evde Spa Nasıl Yapılır?

Adı : Evde Spa Nasıl Yapılır?

Evde spa yapmak, kendimize biraz zaman ayırarak huzurlu bir ortam yaratarak ruh ve beden sağlığımıza fayda sağlayabileceğimiz harika bir aktivitedir. Evde Spa yapmak için gerekenler; aromatik yağlar, tuz, çiçekler, mumlar, banyo havluları ve saçlar için bir bone.
Evde spa yaparken en önemli şey seçeceğiniz ortamdır. Rahatlamak istediğiniz bir ortamı seçerek, rahat bir atmosfer yaratabilirsiniz. Bunu yaparken, küvetinizi, duşu veya geniş bir banyonuz varsa, havluları rahat bir şekilde yerleştirebileceğiniz bir yere koyun.
Sıcak su ile doldurulmuş bir küvette kendinizi banyo tuzları ve aromatik yağlarla şımartın. Ruh hali için, farklı aromatik yağlar kullanarak; rahatlatan lavanta veya okaliptüs, canlandırıcı limon veya nane veya tatlı yasemin veya gül kullanabilirsiniz. İsterseniz, sıcak suyun içine kütleler halinde tuz ekleyebilirsiniz. Tuz, kaslarınızın gevşemesine yardımcı olur ve cildinize olağanüstü bir yumuşaklık sağlar.
Saçınızı nemlendirmek için, doğal özlerle zenginleştirilmiş bir saç maskesi kullanın. Özellikle büyük mağazalarda ve online mağazalarda birçok seçenek mevcuttur. Saç maskesini saçınıza uygulayın ve bir bone takın. Maskenin daha iyi etki etmesi için, saçınızı bir havluyla sarın ve en az yarım saat bekleyin. Daha sonra saçınızı durulayın.
Yumuşak ve parlak bir cilt için, vücut scrub'ı kullanın. Vücut scrub'ı, ölü cilt hücrelerini temizler ve cildinizi yumuşak ve parlak yapar. İsterseniz kendi scrub'ınızı evde yapabilirsiniz. Örneğin, bir fincan deniz tuzu, yarım fincan hindistan cevizi yağı ve birkaç damla lavanta yağı karıştırarak evde scrub yapabilirsiniz. Scrub'ı yavaş bir şekilde cildinize masaj yaparak uygulayın ve durulayın.
Spa ortamınızı mumlar, taze çiçekler ve yumuşak yastıklarla tamamlayarak, dinlendirici bir müzik açabilirsiniz. Hatta bir fincan çay veya bir bardak şarap alarak, spa seansınızın keyfini çıkarabilirsiniz.
Sonuç olarak, evde spa yapmak için özel bir yere gitmeniz gerekmez. Kendimize biraz özen göstererek harika bir ortam yaratabiliriz ve ruh ve beden sağlığımızı olumlu bir şekilde etkileyebiliriz. Öyleyse hemen şimdi bakımınıza vakit ayırın ve rahatlayın!