Düzenli Kontrollerimizde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Adı : Düzenli Kontrollerimizde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Düzenli kontroller, sağlık ve yaşam kalitemizi ciddi şekilde etkileyebilecek hastalıkları erken teşhis ederek önlenebilir veya tedavi edilebilir hale getirmek adına hayati önem taşır. Bu nedenle, rutin kontrolüne gitme alışkanlığı geliştirmek ve kontrol süresince nelere dikkat edilmesi gerektiğini bilmek çok önemlidir.
Yıllık check-up yapılan sağlık kontrollerinde, tıbbi geçmişin değerlendirilmesi, fizik muayene, kan testleri, idrar testleri, tarama testleri gibi pek çok testin uygulanması bulunur. Ayrıca, sigara içenlerin akciğerlerini kontrol için tomografisi, yaşlıların kemiklerini kontrol etmek için kemik yoğunluğu ölçümü de yapılabilir. Bu kontroller zamanla nasıl geliştiğine ve değişimlere nasıl yanıt verdiğinizi anlamak adına oldukça faydalıdır.
Kontrollerimizde dikkat etmemiz gereken bazı noktalar şunlardır:
1. Kontrollerimizi düzenli olarak yapmamız gerekir. Yılda en az bir kez bir sağlık uzmanına başvurmak faydalıdır.
2. Kontrollerimizi düzgün bir şekilde hazırlamamız gerekir. Kontrol randevusuna gitmeden önce, kontrollerimizi sorunsuz hale getirmek adına önemli evrakları hazırlamak gerekir. Ayrıca, kontrol öncesi şişman ve tuzu almak gibi faktörlere dikkat etmeliyiz.
3. Kontrol randevusuna gitmeden önce, kontrolü yapacak olan doktor/hemşirenin özgeçmişini araştırmalıyız.
4. Kontrollerimizi geciktirmeden yaptırmamız gerekiyor. Erken bir hastalığı tespit ederek güvenli bir şekilde tedavi edebilmek esastır.
5. Kontrollerimizde, doktorun uygunluğuna bağlı olarak bazen bazı testleri de yaptırmamız gerekiyor. Bu testler, özellikle prostat, meme kanseri, Kolorektal kanser gibi riskli hastalıkların tespiti için önem taşır.
6. Kontrollerimiz sırasında herhangi bir şikayetimiz varsa, bunu mutlaka doktorumuza belirtmeliyiz. Doktorunuzun sorununun büyüyebileceğini tahmin etmediği ufak bir şikayet bile hayat kurtarıcı olabilir.
7. Kontrollerimiz sırasında ateşimiz varsa, kontrolü ertelememiz gerekiyor. Bu durumda, kontrol için randevu alabilmek için yeniden aramamız gerekebilir.
Sonuç olarak, düzenli kontroller sağlıklı bir yaşam sürdürmek için en önemli adımlardan biridir. Kontrollerimiz süresince doktorumuzla doğru bir şekilde iletişim kurarak, testler doğrultusunda istenilen tetkikleri yaptırmak ve şikayetlerimizi net bir şekilde belirtmek oldukça önemlidir. Böylece hem kendimizi hem de sevdiklerimizi koruyabiliriz.