Hayatımız Küçük Savaşlarla Dolu

Adı : Hayatımız Küçük Savaşlarla Dolu

Hayatımızın içinde birtakım küçük savaşlar vardır. Bu savaşlar insanlarla, kendimizle ve nesnelerle aramızda yaşadığımız sürtüşmelerdir. Bu savaşlar genellikle önemsiz gibi görünebilirler, ancak bunlar çoğu zaman günlük hayatımızın kalitesini etkiler ve uzun vadede ruh sağlığımıza zarar verebilirler.
İnsanlarla yaşadığımız savaşlardan bahsetmek gerekirse, hayatımızdaki en önemli savaşların ailemizle yaşadığımızlar olduğunu söyleyebiliriz. Aile üyeleri arasındaki savaşlar, genellikle küçük tartışmalar gibi başlayıp zamanla büyük çekişmelere dönüşebilirler. Bu süreç içinde, kimin haklı olduğu tartışmaları yapılırken birbirimizi incitebilir, üzülür ve hatta yıpratabiliriz. Aynı şekilde yaşadığımız diğer savaşlarla da; kavgalar, çekişmeler, zaman zaman üzüntüler, hatta bazen yalanlar veya iftiralar gibi kötüleşen durumlar söz konusu olabilir.
Kendimizle aramızdaki savaşlardan bahsetmek gerekirse, en sık karşılaşılan savaşların kendimizde yarattığımız olumsuz düşüncelerle olduğunu söyleyebiliriz. Kendimizi eleştiriyoruz, eksiklerimizi görmeye çalışıyoruz, ama bazen bu durumda aşırıya kaçabiliyoruz. Kendimizi acımasızca eleştirip hayatımızda yeterince başarılı olmadığımızı düşünerek depresyona bile girebiliriz. Bu savaşların içindeyken kendimize, olumlu düşünerek de yardımcı olabiliriz.
Nesnelerle aramızdaki savaşlara değinirken, en çok karşılaşılan savaşların evdeki eşyalarla olduğunu söyleyebiliriz. Örneğin, yürürken ayağımızı bir sandalyeye vuruyoruz veya telefonumuzu düşürüyoruz, bu durumda da üzülüyor ve sinirleniyoruz. Bu nedenle, sevmediğimiz eşyaları bulundurmamak ve büyük dostluklar kurmak veya sunflower seeds alarak rahatlamak gibi farklı yollar bulmak çok önemli bir yol olacaktır.
Sonuç olarak, hayatımızın içinde birtakım küçük savaşlar var ve bu savaşların insanlarla, kendimizle ve nesnelerle aramızdaki sürtüşmelerdir. Savaşlarımızı büyütmeden önce, savaşın nedeni ne ise, bu nedenlere karşı hangi yollarla mücadele edebileceğimizi ve olumlu düşüncelerle bu durumları telafi edebileceğimize dair bir adım atmamız daha doğru bir seçenek olacaktır. Ayrıca, şikayet etmek yerine, çözümler üretmek ve daha farklı bakış açıları geliştirmek, hayatımızdaki savaşları azaltmamıza yardımcı olabilir.