Evlilikte Tartışırken Eleştiri Yöntemleri

Adı : Evlilikte Tartışırken Eleştiri Yöntemleri

Evlilik hayatında zaman zaman tartışmaların yaşanması kaçınılmazdır. Ancak önemli olan bu tartışmaların nasıl yapıldığıdır. Eleştiri yöntemleri, tartışmaların yapılma şeklini belirler ve evlilik hayatında önemli bir yere sahiptir. Bu yazıda, evlilikte tartışırken kullanılabilecek eleştiri yöntemleri incelenecektir.
1. Pozitif Eleştiri:
Pozitif eleştiri yöntemi, olumlu bir şekilde eleştiri yapmayı, tavsiye vererek ve teşvik ederek yanlış davranışları düzeltmeyi içerir. Örneğin, eşinizin olumlu özelliklerini öncelikli olarak vurgulayarak, olumsuzlukları nasıl düzeltebileceğinize dair açıklayıcı önerilerde bulunabilirsiniz. Bu yöntemle, sizin ne kadar duyarlı, sevecen ve olgun bir insan olduğunuzu gösterirken eşinizi de güçlendirirsiniz.
2. İhtimam ve Anlayışla Yaklaşım:
Eşinizle tartışırken, onun duygularına ve görüşlerine saygı göstermeniz oldukça önemlidir. İhtimam ve anlayışla yaklaşım, karşımızdaki kişinin hislerine karşı duyarlı olmamızı gerektirir. Bu, kelimelerimizle, tonumuzla ve vücut dilimizle gösterilebilir. Örneğin, eşiniz bir konuda farklı bir görüşe sahipse, onun bakış açısını anlamaya çalışın ve onun endişelerini kabul edin.
3. Empati:
Empati, inşa edici ve yapıcı bir tartışma yapmanın en önemli yollarından biridir. Eşinizin bakış açısını anlamaya çalışmak, onun hislerine saygı göstermek ve onunla aynı saygı ve sevgiyle muamele etmek, birbirinizin hislerine yakınlaşmanıza neden olacaktır. Bu, karşılıklı anlayışın ve desteğin güçlenmesine yardımcı olacaktır.
4. Duyarlı Dile Dikkat Etmek:
Duyarlı dil, tartışmayı daha etkili ve yapıcı hale getiren başka bir yöntemdir. Sözlerimizin tonunu ve kelimelerimizi dikkatli seçerek, karşımızdaki kişinin duygusal durumunu anlamak için çaba harcamalıyız. Örneğin, 'Ben cümlesi' kullanarak, bir konuda yaşanan sorunları daha iyi bir şekilde açıklayabilir veya sözümüzü kullanarak bile istemeden eşimizi kırmaktan kaçınabiliriz.
5. Odaklanma:
Tartışma sırasında, konudan sapmamak ve odaklanmak önemlidir. Böylece, tartışma kontrolden çıkma olasılığı ortadan kalkar ve her iki tarafta red ve kaygı hissetmekten kurtulur. Odaklanma, tartışmanın sadece bir konu üzerine yoğunlaşmasını sağlar ve kısa sürede çözüme kavuşmasını kolaylaştırır.
Sonuç olarak, başarılı ve mutlu bir evlilik için yapılan eleştiriler, tartışmalar sırasında kullanılan yöntemlere bağlıdır. Eşimizi anlamaya, onu desteklemeye ve birlikte hareket etmeye çabaladığımızda, sorunların çözüme ulaşma olasılığı daha yüksektir. Kendimize güvenli olun, ama eşimize saygı duymayı da asla unutmayın.