Klostrofobi

Klostrofobi Nedir? Klostrofobi, kapalı yerlerde olmaktan aşırı korku ve endişe duyulan bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum kişinin güvensizlik hissine kapılmasına ve panik ataklarının yaşanmasına neden olabilir. Bazen küçük bir alanda kapatılmak, daha önce klostrofobi yaşamamış insanlar tarafından bile zor bir deneyim olarak algılanabilir.Klostrofobi Belirtileri Nelerdir? Kişilerde klostrofobi belirtileri genellikle kapalı alanlarda olma durumunda ortaya çıkar. Bu belirtiler şunlardır: - Hızlı kalp atışı ve nefes alıp verme problemleri \n- Aşırı terleme ve sıcak basması \n- Titreme, korku ve tedirginlik hissi \n- Mide bulantısı ve baş dönmesi \n- Panik ataklarının oluşması \n- Hissedilen kapalı alanın kaçamakları kısıtladığı hissi Klostrofobi Tedavisi Nasıl Yapılır? Klostrofobi tedavisi, genellikle bilişsel davranış terapisi ile yapılır. Bu terapi çerçevesinde, kişinin klostrofobi ile ilişkili korkularının kaynağı ve nedenleri belirlenir. Daha sonra, bu korkuları azaltmaya yönelik bir dizi strateji geliştirilir ve bu stratejilerin uygulanması sağlanır. Bazı durumlarda ilaç tedavisi de kullanılabilir.