Polikistik Over Sendromu ve Cinsel Sağlık İlişkisi

Adı : Polikistik Over Sendromu ve Cinsel Sağlık İlişkisi

Polikistik Over Sendromu (PCOS) kadınlarda hormonal düzensizlik nedeniyle görülen bir durumdur. Bu durum üreme sistemi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir ve kısırlığa neden olabilir. PCOS olan kadınlar, yumurtlama döngüleri sırasında büyük hormonal değişiklikler yaşarlar.

PCOS olan kadınlar arasında cinsel sağlık sorunları da oldukça yaygındır. Hormonal bozukluklar, cinsel isteksizlik ve vajinal kuruluk gibi sorunlara neden olabilirler. Ayrıca, PCOS, genital bölgede istenmeyen tüylerin ortaya çıkmasına neden olabilecek yüksek düzeyde erkeklik hormonlarına da yol açabilir.

Ancak, bu durum cinsel sağlığı tamamen etkilemez ve birçok farklı tedavi seçeneği & yaşam tarzı değişiklikleri ile bunu kontrol altına alarak, normal bir cinsel hayat sürdürmeniz mümkündür. Bu yazıda PCOS ve cinsel sağlık arasındaki ilişkiye bakacağız, bu durum hakkında bilinmesi gereken her şeyi ele alacağız.

Polikistik Over Sendromu Nedir?

PCOS, polikistik over hastalığı olarak da bilinen, bir kadının yumurtalıklarındaki kistler buna sebep olan bir durumdur. Bu kistler, hormonal dengesizliklere neden olarak üreme sisteminin düzgün çalışmasını engeller. PCOS'lu kadınların birçoğu düzensiz adet görebilir ya da hiç adet görmeyebilirler. Kısırlığa da neden olabilir.

PCOS'lu kadınların diğer yaygın semptomları arasında şunlar yer alır:

- Akne
- İstenmeyen tüylenme
- Yorgunluk
- İştah artışı
- Aşırı kilo alma
- Yüzde ve gövdede yağ birikimi

PCOS olan bir kadının vücudu normalde kadın hormonları olan östrojen ve progesteron dengesizliği yaşar ve yüksek seviyelerde testosteron gibi erkeklik hormonlarını üretir.

PCOS'nin Cinsel Sağlık Üzerindeki Etkisi

PCOS olan kadınların birçoğu, cinsel sağlık problemleri yaşamasına sebep olan hormonal bozukluklarla karşı karşıya kalırlar. Bu hormon dengesi bozukluğu genital bölge sağlığına, cinsel isteksizliğe ve depresyona da neden olabilir.

1. Cinsel İsteksizlik

Polikistik over sendromu olan birçok kadının cinsel isteksizliği vardır. Bu problem, kadınların hem cinsel sağlık hem de mental sağlık sorunları yaşamasına neden olabilir. Bu hormonal dengesizlikler, özellikle düşük testosteron seviyeleri olan kadınlar için kritiktir. Bu kadınlar vücutlarının istekli hissetmesi için gerekli olan testosteron seviyesine sahip olmazlar.

2. Vajinal Kuruluk

PCOS; endometrioz, menopoz, doğum kontrol hapı kullanımı gibi birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkabilen vajinal kuruluğa neden olabilir. Vajinal kuruluk gebe kalmayı da engelleyebilir. Bu durum için genellikle hormonal tedaviler ve yağ bazlı kremler kullanılır.

3. İstenmeyen Tüylenme

Kişinin kendine güvenli olmamasına sebep özellikle kadınlar için oldukça hassas bir konudur. Hormonal dengesizliği olan PCOS hastalarında erkeklik hormonları artar ve bu başta ciltte istenmeyen tüyler olmak üzere birçok soruna neden olabilir.

4. Depresyon

PCOS olan kadınlar ayrıca depresyona da yatkındırlar. Hormonal dengesizlikler ataklara ve değişen ruh hallerine neden olabilir, bu da kadınların kendine güveni azaltabilir ve depresyon hislerine yol açabilir.

Polikistik Over Sendromu'nun Tedavisi

Polikistik Over Sendromu tedavisi, yaş, kilo, semptomlar, kısırlık sorunları ve hastanın ihtiyacına göre değişecektir. Ancak, yaşam tarzı değişiklikleri ve tedavilerle PCOS belirtilerinin çoğu kontrol altına alınabilir.

1. Düzenli Egzersiz

Düzenli egzersiz hem kilo kaybına hem de PCOS'lu kadınların vücutlarındaki hormon seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Egzersiz ayrıca depresyona karşı da savaşır.

2. Sağlıklı Beslenme

PCOS'lu kadınların sağlıklı beslenmesi, kilo kaybı, hormonal dengesizlikleri sınırlama, yiyecek arzusunu azaltma gibi birçok faydaya sahiptir. Yağlı yiyeceklerden kaçınmak ve taze sebze, meyve, protein kaynakları ve tam tahıllı gıdalar tüketmek gereklidir.

3. Hormonal Tedaviler

Hormonal tedaviler, PCOS belirtilerinin birçoğunu hafifletmek için kullanılabilir. Bu tedavi dışarıdan uygulanabilen kremler, haplar, bantlar ve iğneler aracılığıyla olabilir.

4. Doğru Doğum Kontrolü

PCOS'lu kadınlar doğum kontrolü yöntemi ile tedavi edilebilir. Bu yöntem, adet döngüsünü düzenleyebilir, iştahı azaltabilir ve kilo vermenizi sağlar.

Sık Sorulan Sorular

1. PCOS olan bir kadın hangi testleri yaptırmalıdır?

PCOS teşhisi, tam bir tıbbi taramanın bir parçasıdır. PCOS evresini ölçmek için hormon düzeyleri, kilo ve boy ölçümleri yapılır. Ayrıca rahim ve yumurtalıkların ultrasonmu da yapılabilir.

2. PCOS olan hastaların gebelik riski nedir?

Polikistik Over Sendromu, kadınların hamile kalmasını zorlaştıran durumların biridir. Ancak, uygun tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile gebe kalma şansınız yükseltilebilir.

3. PCOS, östrojenle ilgili bir sorun mu?

PCOS, östrojenin etkilediği hormonal bozukluklardan biridir. PCOS, östrojen seviyelerinde bir artışa neden olduğu için tüylenme ve akne gibi sorunlara da yol açabilir.

4. PCOS tedavi edilmezse ne olur?

PCOS tedavi edilmeden bırakılırsa, üreme sisteminde kalıcı hasara sebep olur ve bir kadının hamile kalmasını daha da zorlaştırabilir. Depresyon ve cinsel sağlık sorunları gibi diğer sağlık problemlerini de tetikleyebilir.

Sonuç olarak, PCOS ile ilgili cinsel sağlık sorunları cinsel yaşamda önemli olumsuz etkiler yaratabilirler. Ancak, uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu semptomlar kontrol altına alınabilir ve normal bir cinsel hayat mümkün olabilir. PCOS tedavisi, kilo kontrolü, düzenli egzersiz ve hormonal tedaviler gibi çeşitli seçenekleri içerir. Ancak, her durum kendine özeldir ve her tedavi değişebilir. Bu nedenle doktorunuzla görüşmeniz ve kendinizi onun reçete ettiği plana göre yönlendirmeniz en doğrusu olacaktır."