Kariyerinizdeki Olumsuz Geri Bildirimleri Nasıl Değerlendirebilirsiniz?

Adı : Kariyerinizdeki Olumsuz Geri Bildirimleri Nasıl Değerlendirebilirsiniz?

Kariyer hayatında olumsuz geri bildirimler kaçınılmaz bir durumdur ve birçok kişi bu geri bildirimleri doğru bir şekilde değerlendirebilir. Ancak bazen bu olumsuz geri bildirimlerin eleştirilere dönüşebildiği ve kişinin kendine olan güvenini sarsabileceği göz önüne alındığında, bu olumsuz geri bildirimleri nasıl değerlendireceğimize dair birkaç strateji ve örnek verilebilir.
Öncelikle, olumsuz geri bildirimleri almamızın bir nedeni olduğunu ve çoğu zaman farkındalığımızı artıran değerli bir bilgi kaynağı olduğunu unutmayalım. Bu geri bildirimler, performansımızı iyileştirmemiz, daha iyi hale gelmemiz ve mesleki gelişimimizi ilerletmemiz için faydalıdır. Bununla birlikte, bu olumsuz geri bildirimlerin kendimize olan güvenimizi sarsmasına izin vermeyelim. İşte bu nedenle, olumsuz geri bildirimleri nasıl doğru bir şekilde değerlendireceğimizi anlamak için birkaç stratejiyi ele alalım.
1. Gerçekçi beklentiler
Olumsuz geri bildirimler her zaman beklenmedik olmayabilir ve performansımızla ya da çalışmamızla ilgili sorunların olduğunu düşünebiliriz. Bu nedenle, işin gereksinimlerine uygun olarak gerçekçi beklentiler belirlemeye çalışalım. Beklentilerini belirlemeden önce görevimiz hakkında yeterli bilgi sahibi olmak gerekmektedir. Kendimize devamlı olarak çeşitli sorular sorarak ve kontrol mekanizması kullanarak performans düzeyimizi değerlendirebiliriz.
2. Olumlu yanları keşfedin
Olumsuz geri bildirim almak, kendinizi kötü hissetmenize neden olabilir. Ancak, bu durumda kendimizi hemen olumsuzluklara odaklamak yerine, olumlu yanlarını keşfetmek için bir adım atabiliriz. Herhangi bir olumsuz geri bildirim almadan önce, olumlu yönlerimizi not alabilir, böylece olumsuz geri bildirimler bizi zorlamasını rutin olarak yapılması gereken katkıları hatırlatmaya da yardımcı olur.
3. Beklentilerinizi karşılayın
Bazı olumsuz geri bildirimler, beklentilerimizi karşılamadığımızı veya onları tamamen karşılamadığımızı söyleyebilir. Bu aşamada, beklentilerimizi karşılamak için neler yapabileceğimize odaklanmalıyız. Bu, işe konsantre olmak, ekstra eğitim almak veya daha fazla deneyim kazanmak gibi sorunlara çözümler getirmemizi sağlayabilir.
4. Geri bildirimlere yanıt verin
Olumsuz geri bildirimler, yanıtlarımızı paylaşmamızı gerektirir. Yapılması gereken değişiklikler, durumlar, güncellemeler veya öz eksiklikleri hakkında açıklama yaparken, özgürce açıklayan ve çözüm odaklı olmaya dikkat etmemiz gerekmektedir. Olumsuz geri bildirimlerin kontrolünden çıkmadan önce yargılamadan önce tüm alternatifleri düşünebileceğimiz bir zaman vermemiz gerekmektedir. Bu sayede daha dengeli bir yaklaşım sergilememizi sağlar.
Sonuç olarak, kariyerimizin gelişimi için olumsuz geri bildirimlerin faydalı olduğunu unutmayalım. Olumsuz geri bildirim aldığımızda, beklentilerimizi karşılamak, olumlu yönlerimize odaklanmak, geri bildirime yanıt vermek ve bu duruma tamamen açık araştırma dikkat etmek çok önemlidir. Kendimize olan güvenimizi kaybetmemiz mümkündür, ancak bu süreci doğru bir şekilde yönetirsek, kariyerimizde büyüme sağlayabiliriz.